Schokolade - Alnatura

Schokolade Alnatura, Chilli Kirsch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

575kcal

2.407 kJ · 1 Stück: 58 kcal

Eiweiß 7,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 33,6 g 24 % kcal

Fett 43,4 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Schokolade Alnatura, Chilli Kirsch

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 24.3 % Fett: 70.6 %

Nährwerte von Schokolade Alnatura, Chilli Kirsch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokolade Alnatura, Chilli Kirsch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Schokolade Alnatura, Chilli Kirsch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 58 kcal aus 1 Stück Schokolade Alnatura, Chilli Kirsch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokolade Alnatura, Chilli Kirsch

Wie viele Kalorien hat Schokolade Alnatura, Chilli Kirsch?

100 g Schokolade Alnatura, Chilli Kirsch enthalten 575 kcal (2.407 kJ). Eine Portion (1 Stück, 10 g) kommt auf 58 kcal.

Welche Nährwerte hat Schokolade Alnatura, Chilli Kirsch?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 33,6 g Kohlenhydrate und 43,4 g Fett. Dazu kommen 10,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 28,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokolade Alnatura, Chilli Kirsch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokolade Alnatura, Chilli Kirsch rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Schokolade Alnatura, Chilli Kirsch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 58 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 61 Minuten Krafttraining.

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