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Schokokugeln gefüllt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

562kcal

2.353 kJ · 2 Kugeln: 135 kcal

Eiweiß 7,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 39 % kcal

Fett 35,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Schokokugeln gefüllt

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 38.6 % Fett: 56.4 %

Nährwerte von Schokokugeln gefüllt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokokugeln gefüllt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

2 Kugeln Schokokugeln gefüllt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 135 kcal aus 2 Kugeln Schokokugeln gefüllt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokokugeln gefüllt

Wie viele Kalorien hat Schokokugeln gefüllt?

100 g Schokokugeln gefüllt enthalten 562 kcal (2.353 kJ). Eine Portion (2 Kugeln, 24 g) kommt auf 135 kcal.

Welche Nährwerte hat Schokokugeln gefüllt?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 52,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokokugeln gefüllt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokokugeln gefüllt rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 2 Kugeln Schokokugeln gefüllt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 135 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 144 Minuten Krafttraining.

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