Schokolade - Fairglobe

Schokohase, Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

545kcal

2.282 kJ · 1 Stück: 818 kcal

Eiweiß 5,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 57,1 g 42 % kcal

Fett 32,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Schokohase, Schokolade

Eiweiß: 4.1 % Kohlenhydrate: 42.4 % Fett: 53.5 %

Nährwerte von Schokohase, Schokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokohase, Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Schokohase, Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 818 kcal aus 1 Stück Schokohase, Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokohase, Schokolade

Wie viele Kalorien hat Schokohase, Schokolade?

100 g Schokohase, Schokolade enthalten 545 kcal (2.282 kJ). Eine Portion (1 Stück, 150 g) kommt auf 818 kcal.

Welche Nährwerte hat Schokohase, Schokolade?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 57,1 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 56,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokohase, Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokohase, Schokolade rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Schokohase, Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 818 kcal etwa 219 Minuten Spazieren, 65 Minuten Joggen, 82 Minuten Radfahren oder 872 Minuten Krafttraining.

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