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Schokolade - Feinerlei
Schokoblätter, Haselnuss - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Stück (3.5 g) |
Brennwert: |
535,4 kcal / 2.242,0 kJ |
18,7 kcal / 78,5 kJ |
Eiweiß: |
7,0 g |
0,2 g |
Kohlenhydrate: |
55,0 g |
1,9 g |
davon Zucker: |
47,5 g |
1,7 g |
Fett: |
32,1 g |
1,1 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
19,5 g |
0,7 g |
Salz: |
0,20 g |
0,01 g |
Ballaststoffe: |
2,2 g |
0,1 g |
Broteinheiten: |
4,6 g |
0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Schokoblätter, Haselnuss je Ernährungsweise:
Brennwerte von Schokoblätter, Haselnuss
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Eiweiß: |
5.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
41.0 % der Kalorien |
Fett: |
53.8 % der Kalorien |
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Schokoblätter, Haselnuss im Kalorien-Vergleich zu anderen Schokolade-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Schokolade.
Brennwert: |
535.4 kcal
25 2.414 kcal
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Eiweiß: |
7 g
0 87 g
|
Kohlenhydrate: |
55 g
0 354 g
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Fett: |
32.1 g
0 100 g
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- Schokoblätter, Haselnuss
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4044808630140 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schokoblätter, Haselnuss tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schokoblätter, Haselnuss tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Schokoblätter, Haselnuss tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schokoblätter, Haselnuss tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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