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Schokolade - Spar

Schoko Tröpfchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

504kcal

2.108 kJ · 1 Packung: 504 kcal

Eiweiß 6,0 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 51,0 g 43 % kcal
Fett 28,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko Tröpfchen

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 42.5 % Fett: 52.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko Tröpfchen je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Schoko Tröpfchen im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (100 g)
Brennwert 503,6 kcal / 2.108,0 kJ 503,6 kcal / 2.108,0 kJ
Eiweiß 6,0 g 6,0 g
Kohlenhydrate 51,0 g 51,0 g
davon Zucker 47,0 g 47,0 g
Fett 28,0 g 28,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 18,0 g 18,0 g
Ballaststoffe 13,0 g 13,0 g
Broteinheiten 4,3 g 4,3 g

1 Packung Schoko Tröpfchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 504 kcal aus 1 Packung Schoko Tröpfchen wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 135 Minuten
Joggen 40 Minuten
Radfahren 50 Minuten
Krafttraining 537 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko Tröpfchen

Wie viele Kalorien hat Schoko Tröpfchen?

100 g Schoko Tröpfchen enthalten 504 kcal (2.108 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 504 kcal.

Welche Nährwerte hat Schoko Tröpfchen?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Dazu kommen 13,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 47,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko Tröpfchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko Tröpfchen rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Schoko Tröpfchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 504 kcal etwa 135 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 537 Minuten Krafttraining.

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