Schokolade - Milka

Schoko-Muffin, Muffin mit Milka-Alpenmilch Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

379kcal

1.587 kJ

Eiweiß 4,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 46,1 g 49 % kcal

Fett 19,3 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko-Muffin, Muffin mit Milka-Alpenmilch Schokolade

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 48.9 % Fett: 46.1 %

Nährwerte von Schoko-Muffin, Muffin mit Milka-Alpenmilch Schokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko-Muffin, Muffin mit Milka-Alpenmilch Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schoko-Muffin, Muffin mit Milka-Alpenmilch Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 379 kcal aus 100 g Schoko-Muffin, Muffin mit Milka-Alpenmilch Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko-Muffin, Muffin mit Milka-Alpenmilch Schokolade

Wie viele Kalorien hat Schoko-Muffin, Muffin mit Milka-Alpenmilch Schokolade?

100 g Schoko-Muffin, Muffin mit Milka-Alpenmilch Schokolade enthalten 379 kcal (1.587 kJ).

Welche Nährwerte hat Schoko-Muffin, Muffin mit Milka-Alpenmilch Schokolade?

Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 46,1 g Kohlenhydrate und 19,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 25,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko-Muffin, Muffin mit Milka-Alpenmilch Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko-Muffin, Muffin mit Milka-Alpenmilch Schokolade rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schoko-Muffin, Muffin mit Milka-Alpenmilch Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 379 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 404 Minuten Krafttraining.

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