Schokolade - Alnatura

Schoko-Minitäfelchen Vollmilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

580kcal

2.428 kJ · 1 Täfelchen: 70 kcal

Eiweiß 7,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 49,0 g 34 % kcal

Fett 39,1 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko-Minitäfelchen Vollmilch

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 34.0 % Fett: 61.1 %

Nährwerte von Schoko-Minitäfelchen Vollmilch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko-Minitäfelchen Vollmilch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Täfelchen Schoko-Minitäfelchen Vollmilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 70 kcal aus 1 Täfelchen Schoko-Minitäfelchen Vollmilch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko-Minitäfelchen Vollmilch

Wie viele Kalorien hat Schoko-Minitäfelchen Vollmilch?

100 g Schoko-Minitäfelchen Vollmilch enthalten 580 kcal (2.428 kJ). Eine Portion (1 Täfelchen, 12 g) kommt auf 70 kcal.

Welche Nährwerte hat Schoko-Minitäfelchen Vollmilch?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 39,1 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 48,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko-Minitäfelchen Vollmilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko-Minitäfelchen Vollmilch rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Täfelchen Schoko-Minitäfelchen Vollmilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 70 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 74 Minuten Krafttraining.

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