Schokolade - Aldi

Schoko Milch Minis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

500kcal

2.093 kJ · 1 Portion: 188 kcal

Eiweiß 6,9 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 51 % kcal

Fett 24,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko Milch Minis

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 50.8 % Fett: 43.6 %

Nährwerte von Schoko Milch Minis im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko Milch Minis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Schoko Milch Minis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 188 kcal aus 1 Portion Schoko Milch Minis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko Milch Minis

Wie viele Kalorien hat Schoko Milch Minis?

100 g Schoko Milch Minis enthalten 500 kcal (2.093 kJ). Eine Portion (1 Portion, 37.5 g) kommt auf 188 kcal.

Welche Nährwerte hat Schoko Milch Minis?

Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 33,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko Milch Minis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko Milch Minis rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Schoko Milch Minis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 188 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 200 Minuten Krafttraining.

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