Schokolade - Trumpf

Schogetten Vollmich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

535kcal

2.240 kJ · 1 Stück: 29 kcal

Eiweiß 5,9 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 57,0 g 43 % kcal

Fett 31,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Schogetten Vollmich

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 43.0 % Fett: 52.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schogetten Vollmich je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Schogetten Vollmich im Detail

1 Stück Schogetten Vollmich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 29 kcal aus 1 Stück Schogetten Vollmich wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schogetten Vollmich

Wie viele Kalorien hat Schogetten Vollmich?

100 g Schogetten Vollmich enthalten 535 kcal (2.240 kJ). Eine Portion (1 Stück, 5.5 g) kommt auf 29 kcal.

Welche Nährwerte hat Schogetten Vollmich?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schogetten Vollmich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schogetten Vollmich rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Schogetten Vollmich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 29 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 31 Minuten Krafttraining.

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