Schokolade - Trumpf Schokoladenfabrik

Schogetten, Tiramisu - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

560kcal

2.345 kJ · 1 Stück: 28 kcal

Eiweiß 4,0 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 38 % kcal

Fett 36,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Schogetten, Tiramisu

Eiweiß: 2.9 % Kohlenhydrate: 38.0 % Fett: 59.1 %

Nährwerte von Schogetten, Tiramisu im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schogetten, Tiramisu je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Schogetten, Tiramisu abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 28 kcal aus 1 Stück Schogetten, Tiramisu wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schogetten, Tiramisu

Wie viele Kalorien hat Schogetten, Tiramisu?

100 g Schogetten, Tiramisu enthalten 560 kcal (2.345 kJ). Eine Portion (1 Stück, 5 g) kommt auf 28 kcal.

Welche Nährwerte hat Schogetten, Tiramisu?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 49,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schogetten, Tiramisu?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schogetten, Tiramisu rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Schogetten, Tiramisu zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 28 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 30 Minuten Krafttraining.

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