Schokolade - Trumpf

Schogetten Nuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

559kcal

2.340 kJ

Eiweiß 6,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 38 % kcal

Fett 35,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Schogetten Nuss

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 38.3 % Fett: 56.9 %

Nährwerte von Schogetten Nuss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schogetten Nuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schogetten Nuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 559 kcal aus 100 g Schogetten Nuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schogetten Nuss

Wie viele Kalorien hat Schogetten Nuss?

100 g Schogetten Nuss enthalten 559 kcal (2.340 kJ).

Welche Nährwerte hat Schogetten Nuss?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schogetten Nuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schogetten Nuss rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schogetten Nuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 559 kcal etwa 149 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 596 Minuten Krafttraining.

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