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Schogetten, Joghurt-Heidelbeer-Müsli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

557kcal

2.332 kJ · 1 Stück: 31 kcal

Eiweiß 6,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 38 % kcal

Fett 35,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Schogetten, Joghurt-Heidelbeer-Müsli

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 38.3 % Fett: 56.9 %

Nährwerte von Schogetten, Joghurt-Heidelbeer-Müsli im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schogetten, Joghurt-Heidelbeer-Müsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Schogetten, Joghurt-Heidelbeer-Müsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 31 kcal aus 1 Stück Schogetten, Joghurt-Heidelbeer-Müsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schogetten, Joghurt-Heidelbeer-Müsli

Wie viele Kalorien hat Schogetten, Joghurt-Heidelbeer-Müsli?

100 g Schogetten, Joghurt-Heidelbeer-Müsli enthalten 557 kcal (2.332 kJ). Eine Portion (1 Stück, 5.6 g) kommt auf 31 kcal.

Welche Nährwerte hat Schogetten, Joghurt-Heidelbeer-Müsli?

Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 51,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schogetten, Joghurt-Heidelbeer-Müsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schogetten, Joghurt-Heidelbeer-Müsli rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Schogetten, Joghurt-Heidelbeer-Müsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 31 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 33 Minuten Krafttraining.

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