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Schogetten, Joghurt-Erdbeer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

564kcal

2.361 kJ · 100 g: 564 kcal

Eiweiß 6,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 38 % kcal

Fett 36,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Schogetten, Joghurt-Erdbeer

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 37.7 % Fett: 57.7 %

Nährwerte von Schogetten, Joghurt-Erdbeer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schogetten, Joghurt-Erdbeer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schogetten, Joghurt-Erdbeer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 564 kcal aus 100 g Schogetten, Joghurt-Erdbeer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schogetten, Joghurt-Erdbeer

Wie viele Kalorien hat Schogetten, Joghurt-Erdbeer?

100 g Schogetten, Joghurt-Erdbeer enthalten 564 kcal (2.361 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 564 kcal.

Welche Nährwerte hat Schogetten, Joghurt-Erdbeer?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 51,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schogetten, Joghurt-Erdbeer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schogetten, Joghurt-Erdbeer rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schogetten, Joghurt-Erdbeer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 564 kcal etwa 151 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 602 Minuten Krafttraining.

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