Schokolade - Trumpf

Schogetten Cocos - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

517kcal

2.165 kJ · 1 Stück: 28 kcal

Eiweiß 4,8 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 57,0 g 44 % kcal

Fett 30,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Schogetten Cocos

Eiweiß: 3.7 % Kohlenhydrate: 44.1 % Fett: 52.2 %

Nährwerte von Schogetten Cocos im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schogetten Cocos je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Schogetten Cocos abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 28 kcal aus 1 Stück Schogetten Cocos wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schogetten Cocos

Wie viele Kalorien hat Schogetten Cocos?

100 g Schogetten Cocos enthalten 517 kcal (2.165 kJ). Eine Portion (1 Stück, 5.5 g) kommt auf 28 kcal.

Welche Nährwerte hat Schogetten Cocos?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schogetten Cocos?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schogetten Cocos rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Schogetten Cocos zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 28 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 30 Minuten Krafttraining.

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