Schokolade - Ludwig Schokolade
Schogetten, Caramel Brownie - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
574kcal
2.403 kJ · 1 Stück: 32 kcal
Brennwertverteilung von Schogetten, Caramel Brownie
Nährwerte von Schogetten, Caramel Brownie im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (5.5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 574,0 kcal2.403,0 kJ | 31,6 kcal132,2 kJ |
| Eiweiß | 5,1 g | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 52,0 g | 2,9 g |
| davon Zucker | 51,0 g | 2,8 g |
| Fett | 38,0 g | 2,1 g |
| Salz | 0,26 g | 0,01 g |
| Broteinheiten | 4,3 g | 0,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Schogetten, Caramel Brownie je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Stück Schogetten, Caramel Brownie abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 32 kcal aus 1 Stück Schogetten, Caramel Brownie wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 8 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 34 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Schogetten, Caramel Brownie
Wie viele Kalorien hat Schogetten, Caramel Brownie?
100 g Schogetten, Caramel Brownie enthalten 574 kcal (2.403 kJ). Eine Portion (1 Stück, 5.5 g) kommt auf 32 kcal.
Welche Nährwerte hat Schogetten, Caramel Brownie?
Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 51,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schogetten, Caramel Brownie?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schogetten, Caramel Brownie rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Schogetten, Caramel Brownie zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 32 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 34 Minuten Krafttraining.

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