Schokolade - Alfred Ritter

Rittersport Mini, Milchcreme Mandel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

552kcal

2.311 kJ · 1 Tafel: 88 kcal

Eiweiß 6,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 39 % kcal

Fett 34,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Rittersport Mini, Milchcreme Mandel

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 39.0 % Fett: 56.3 %

Nährwerte von Rittersport Mini, Milchcreme Mandel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rittersport Mini, Milchcreme Mandel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Tafel Rittersport Mini, Milchcreme Mandel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 88 kcal aus 1 Tafel Rittersport Mini, Milchcreme Mandel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rittersport Mini, Milchcreme Mandel

Wie viele Kalorien hat Rittersport Mini, Milchcreme Mandel?

100 g Rittersport Mini, Milchcreme Mandel enthalten 552 kcal (2.311 kJ). Eine Portion (1 Tafel, 16 g) kommt auf 88 kcal.

Welche Nährwerte hat Rittersport Mini, Milchcreme Mandel?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 47,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rittersport Mini, Milchcreme Mandel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rittersport Mini, Milchcreme Mandel rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Tafel Rittersport Mini, Milchcreme Mandel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 88 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 94 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren