Schokolade - Alfred Ritter

Rittersport Mini, Frühlings-Mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

571kcal

2.391 kJ · 1 Mini Tafel: 95 kcal

Eiweiß 5,8 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 37 % kcal

Fett 37,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Rittersport Mini, Frühlings-Mix

Eiweiß: 4.1 % Kohlenhydrate: 37.3 % Fett: 58.6 %

Nährwerte von Rittersport Mini, Frühlings-Mix im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rittersport Mini, Frühlings-Mix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Mini Tafel Rittersport Mini, Frühlings-Mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 95 kcal aus 1 Mini Tafel Rittersport Mini, Frühlings-Mix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rittersport Mini, Frühlings-Mix

Wie viele Kalorien hat Rittersport Mini, Frühlings-Mix?

100 g Rittersport Mini, Frühlings-Mix enthalten 571 kcal (2.391 kJ). Eine Portion (1 Mini Tafel, 16.7 g) kommt auf 95 kcal.

Welche Nährwerte hat Rittersport Mini, Frühlings-Mix?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 51,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rittersport Mini, Frühlings-Mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rittersport Mini, Frühlings-Mix rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Mini Tafel Rittersport Mini, Frühlings-Mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 95 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 102 Minuten Krafttraining.

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