Schokolade - Ritter Sport

Ritter Sport Weiss + Crisp - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

536kcal

2.244 kJ

Eiweiß 5,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 62,0 g 46 % kcal

Fett 30,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Ritter Sport Weiss + Crisp

Eiweiß: 3.7 % Kohlenhydrate: 46.1 % Fett: 50.2 %

Nährwerte von Ritter Sport Weiss + Crisp im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ritter Sport Weiss + Crisp je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Ritter Sport Weiss + Crisp abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 536 kcal aus 100 g Ritter Sport Weiss + Crisp wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ritter Sport Weiss + Crisp

Wie viele Kalorien hat Ritter Sport Weiss + Crisp?

100 g Ritter Sport Weiss + Crisp enthalten 536 kcal (2.244 kJ).

Welche Nährwerte hat Ritter Sport Weiss + Crisp?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ritter Sport Weiss + Crisp?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ritter Sport Weiss + Crisp rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ritter Sport Weiss + Crisp zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 536 kcal etwa 143 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 572 Minuten Krafttraining.

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