Zum Inhalt springen
Anzeige

Schokolade - Alfred Ritter

Ritter Sport, VFB Stuttgart - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

561kcal

2.349 kJ · 1 Packung: 561 kcal

Eiweiß 6,2 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 53,0 g 38 % kcal
Fett 36,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Ritter Sport, VFB Stuttgart

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 37.8 % Fett: 57.8 %

Nährwerte von Ritter Sport, VFB Stuttgart im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (100 g)
Brennwert 561,0 kcal2.349,0 kJ 561,0 kcal2.349,0 kJ
Eiweiß 6,2 g 6,2 g
Kohlenhydrate 53,0 g 53,0 g
davon Zucker 53,0 g 53,0 g
Fett 36,0 g 36,0 g
Salz 0,17 g 0,17 g
Broteinheiten 4,4 g 4,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ritter Sport, VFB Stuttgart je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Ritter Sport, VFB Stuttgart abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 561 kcal aus 1 Packung Ritter Sport, VFB Stuttgart wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 150 Minuten
Joggen 45 Minuten
Radfahren 56 Minuten
Krafttraining 598 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ritter Sport, VFB Stuttgart

Wie viele Kalorien hat Ritter Sport, VFB Stuttgart?

100 g Ritter Sport, VFB Stuttgart enthalten 561 kcal (2.349 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 561 kcal.

Welche Nährwerte hat Ritter Sport, VFB Stuttgart?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 53,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ritter Sport, VFB Stuttgart?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ritter Sport, VFB Stuttgart rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Ritter Sport, VFB Stuttgart zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 561 kcal etwa 150 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 598 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige