Schokolade - Alfred Ritter
Ritter Sport, VFB Stuttgart - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
561kcal
2.349 kJ · 1 Packung: 561 kcal
Brennwertverteilung von Ritter Sport, VFB Stuttgart
Nährwerte von Ritter Sport, VFB Stuttgart im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 561,0 kcal2.349,0 kJ | 561,0 kcal2.349,0 kJ |
| Eiweiß | 6,2 g | 6,2 g |
| Kohlenhydrate | 53,0 g | 53,0 g |
| davon Zucker | 53,0 g | 53,0 g |
| Fett | 36,0 g | 36,0 g |
| Salz | 0,17 g | 0,17 g |
| Broteinheiten | 4,4 g | 4,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Ritter Sport, VFB Stuttgart je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Ritter Sport, VFB Stuttgart abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 561 kcal aus 1 Packung Ritter Sport, VFB Stuttgart wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 150 Minuten |
| Joggen | 45 Minuten |
| Radfahren | 56 Minuten |
| Krafttraining | 598 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Ritter Sport, VFB Stuttgart
Wie viele Kalorien hat Ritter Sport, VFB Stuttgart?
100 g Ritter Sport, VFB Stuttgart enthalten 561 kcal (2.349 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 561 kcal.
Welche Nährwerte hat Ritter Sport, VFB Stuttgart?
Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 53,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ritter Sport, VFB Stuttgart?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ritter Sport, VFB Stuttgart rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Ritter Sport, VFB Stuttgart zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 561 kcal etwa 150 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 598 Minuten Krafttraining.

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