Schokolade - Ritter Sport

Ritter Sport Traube-Nuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

504kcal

2.110 kJ

Eiweiß 6,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 44 % kcal

Fett 29,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Ritter Sport Traube-Nuss

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 43.6 % Fett: 51.7 %

Nährwerte von Ritter Sport Traube-Nuss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ritter Sport Traube-Nuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Ritter Sport Traube-Nuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 504 kcal aus 100 g Ritter Sport Traube-Nuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ritter Sport Traube-Nuss

Wie viele Kalorien hat Ritter Sport Traube-Nuss?

100 g Ritter Sport Traube-Nuss enthalten 504 kcal (2.110 kJ).

Welche Nährwerte hat Ritter Sport Traube-Nuss?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ritter Sport Traube-Nuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ritter Sport Traube-Nuss rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ritter Sport Traube-Nuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 504 kcal etwa 135 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 538 Minuten Krafttraining.

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