Schokolade - Ritter Sport

Ritter Sport Pfefferminz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

488kcal

2.043 kJ · Riegel: 122 kcal

Eiweiß 3,0 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 48 % kcal

Fett 27,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Ritter Sport Pfefferminz

Eiweiß: 2.4 % Kohlenhydrate: 48.1 % Fett: 49.5 %

Nährwerte von Ritter Sport Pfefferminz im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ritter Sport Pfefferminz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Ritter Sport Pfefferminz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 122 kcal aus Riegel Ritter Sport Pfefferminz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ritter Sport Pfefferminz

Wie viele Kalorien hat Ritter Sport Pfefferminz?

100 g Ritter Sport Pfefferminz enthalten 488 kcal (2.043 kJ). Eine Portion (Riegel, 25 g) kommt auf 122 kcal.

Welche Nährwerte hat Ritter Sport Pfefferminz?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ritter Sport Pfefferminz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ritter Sport Pfefferminz rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Ritter Sport Pfefferminz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 122 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 130 Minuten Krafttraining.

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