Schokolade - Alfred Ritter

Ritter Sport Minztraum (Winterkreation) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

530kcal

2.219 kJ

Eiweiß 5,1 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 42 % kcal

Fett 31,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Ritter Sport Minztraum (Winterkreation)

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 41.9 % Fett: 54.1 %

Nährwerte von Ritter Sport Minztraum (Winterkreation) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ritter Sport Minztraum (Winterkreation) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Ritter Sport Minztraum (Winterkreation) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 530 kcal aus 100 g Ritter Sport Minztraum (Winterkreation) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ritter Sport Minztraum (Winterkreation)

Wie viele Kalorien hat Ritter Sport Minztraum (Winterkreation)?

100 g Ritter Sport Minztraum (Winterkreation) enthalten 530 kcal (2.219 kJ).

Welche Nährwerte hat Ritter Sport Minztraum (Winterkreation)?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 53,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ritter Sport Minztraum (Winterkreation)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ritter Sport Minztraum (Winterkreation) rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ritter Sport Minztraum (Winterkreation) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 530 kcal etwa 142 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 565 Minuten Krafttraining.

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