Schokolade - Alfred Ritter

Ritter-Sport Honig & Crisp - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

574kcal

2.403 kJ · 1 Stück: 36 kcal

Eiweiß 6,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 37 % kcal

Fett 37,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Ritter-Sport Honig & Crisp

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 36.7 % Fett: 58.7 %

Nährwerte von Ritter-Sport Honig & Crisp im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ritter-Sport Honig & Crisp je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Ritter-Sport Honig & Crisp abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 36 kcal aus 1 Stück Ritter-Sport Honig & Crisp wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ritter-Sport Honig & Crisp

Wie viele Kalorien hat Ritter-Sport Honig & Crisp?

100 g Ritter-Sport Honig & Crisp enthalten 574 kcal (2.403 kJ). Eine Portion (1 Stück, 6.3 g) kommt auf 36 kcal.

Welche Nährwerte hat Ritter-Sport Honig & Crisp?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ritter-Sport Honig & Crisp?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ritter-Sport Honig & Crisp rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Ritter-Sport Honig & Crisp zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 36 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 39 Minuten Krafttraining.

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