Schokolade - Ritter Sport

Ritter Sport Halbbitter 50% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

525kcal

2.198 kJ · 1 Rippe (1/4): 131 kcal

Eiweiß 5,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 39 % kcal

Fett 33,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Ritter Sport Halbbitter 50%

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 39.2 % Fett: 57.0 %

Nährwerte von Ritter Sport Halbbitter 50% im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ritter Sport Halbbitter 50% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Rippe (1/4) Ritter Sport Halbbitter 50% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 131 kcal aus 1 Rippe (1/4) Ritter Sport Halbbitter 50% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ritter Sport Halbbitter 50%

Wie viele Kalorien hat Ritter Sport Halbbitter 50%?

100 g Ritter Sport Halbbitter 50% enthalten 525 kcal (2.198 kJ). Eine Portion (1 Rippe (1/4), 25 g) kommt auf 131 kcal.

Welche Nährwerte hat Ritter Sport Halbbitter 50%?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 49,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ritter Sport Halbbitter 50%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ritter Sport Halbbitter 50% rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Rippe (1/4) Ritter Sport Halbbitter 50% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 131 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 140 Minuten Krafttraining.

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