Schokolade - Diverse

Ritter Sport Alpenmilch - Kalorien und Nährwerte

30% kakao

Brennwert je 100 g

542kcal

2.269 kJ

Eiweiß 8,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 41 % kcal

Fett 32,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Ritter Sport Alpenmilch

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 40.7 % Fett: 53.3 %

Nährwerte von Ritter Sport Alpenmilch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ritter Sport Alpenmilch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Ritter Sport Alpenmilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 542 kcal aus 100 g Ritter Sport Alpenmilch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ritter Sport Alpenmilch

Wie viele Kalorien hat Ritter Sport Alpenmilch?

100 g Ritter Sport Alpenmilch enthalten 542 kcal (2.269 kJ).

Welche Nährwerte hat Ritter Sport Alpenmilch?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ritter Sport Alpenmilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ritter Sport Alpenmilch rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ritter Sport Alpenmilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 542 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 578 Minuten Krafttraining.

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