Schokolade - Reber

Reber Glückskäfer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

563kcal

2.357 kJ · 1 Stück: 84 kcal

Eiweiß 5,4 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 53,1 g 37 % kcal

Fett 37,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Reber Glückskäfer

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 37.5 % Fett: 58.7 %

Nährwerte von Reber Glückskäfer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Reber Glückskäfer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Reber Glückskäfer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 84 kcal aus 1 Stück Reber Glückskäfer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Reber Glückskäfer

Wie viele Kalorien hat Reber Glückskäfer?

100 g Reber Glückskäfer enthalten 563 kcal (2.357 kJ). Eine Portion (1 Stück, 15 g) kommt auf 84 kcal.

Welche Nährwerte hat Reber Glückskäfer?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 53,1 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 52,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Reber Glückskäfer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Reber Glückskäfer rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Reber Glückskäfer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 84 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 90 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren