Schokolade - Lindt

Rahmtäfelchen Lindt&Sprüngli, Rahm-Caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

575kcal

2.407 kJ · 1 Stück: 32 kcal

Eiweiß 5,7 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 36 % kcal

Fett 38,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Rahmtäfelchen Lindt&Sprüngli, Rahm-Caramel

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 36.3 % Fett: 59.7 %

Nährwerte von Rahmtäfelchen Lindt&Sprüngli, Rahm-Caramel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rahmtäfelchen Lindt&Sprüngli, Rahm-Caramel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Rahmtäfelchen Lindt&Sprüngli, Rahm-Caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 32 kcal aus 1 Stück Rahmtäfelchen Lindt&Sprüngli, Rahm-Caramel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rahmtäfelchen Lindt&Sprüngli, Rahm-Caramel

Wie viele Kalorien hat Rahmtäfelchen Lindt&Sprüngli, Rahm-Caramel?

100 g Rahmtäfelchen Lindt&Sprüngli, Rahm-Caramel enthalten 575 kcal (2.407 kJ). Eine Portion (1 Stück, 5.5 g) kommt auf 32 kcal.

Welche Nährwerte hat Rahmtäfelchen Lindt&Sprüngli, Rahm-Caramel?

Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 51,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rahmtäfelchen Lindt&Sprüngli, Rahm-Caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rahmtäfelchen Lindt&Sprüngli, Rahm-Caramel rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Rahmtäfelchen Lindt&Sprüngli, Rahm-Caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 32 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 34 Minuten Krafttraining.

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