Schokolade - Choceur

Rahm Mandel Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

579kcal

2.424 kJ

Eiweiß 11,8 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 39,5 g 28 % kcal

Fett 40,4 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Rahm Mandel Schokolade

Eiweiß: 8.3 % Kohlenhydrate: 27.8 % Fett: 63.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rahm Mandel Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Rahm Mandel Schokolade im Detail

100 g Rahm Mandel Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 579 kcal aus 100 g Rahm Mandel Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rahm Mandel Schokolade

Wie viele Kalorien hat Rahm Mandel Schokolade?

100 g Rahm Mandel Schokolade enthalten 579 kcal (2.424 kJ).

Welche Nährwerte hat Rahm Mandel Schokolade?

Je 100 g: 11,8 g Eiweiß, 39,5 g Kohlenhydrate und 40,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rahm Mandel Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rahm Mandel Schokolade rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rahm Mandel Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 579 kcal etwa 155 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 618 Minuten Krafttraining.

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