Schokolade - Aldi

Rahm Mandel, Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

574kcal

2.403 kJ · 1 Tafel: 1.148 kcal

Eiweiß 10,7 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 40,5 g 29 % kcal

Fett 40,1 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Rahm Mandel, Schokolade

Eiweiß: 7.6 % Kohlenhydrate: 28.6 % Fett: 63.8 %

Nährwerte von Rahm Mandel, Schokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rahm Mandel, Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Tafel Rahm Mandel, Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.148 kcal aus 1 Tafel Rahm Mandel, Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rahm Mandel, Schokolade

Wie viele Kalorien hat Rahm Mandel, Schokolade?

100 g Rahm Mandel, Schokolade enthalten 574 kcal (2.403 kJ). Eine Portion (1 Tafel, 200 g) kommt auf 1.148 kcal.

Welche Nährwerte hat Rahm Mandel, Schokolade?

Je 100 g: 10,7 g Eiweiß, 40,5 g Kohlenhydrate und 40,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 39,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rahm Mandel, Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rahm Mandel, Schokolade rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Tafel Rahm Mandel, Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.148 kcal etwa 307 Minuten Spazieren, 92 Minuten Joggen, 115 Minuten Radfahren oder 1225 Minuten Krafttraining.

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