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Schokolade - Plantagen Raüsch

Puerto Cabello Edel-Vollmilch-Rezeptur 43% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

583kcal

2.441 kJ · Stick: 233 kcal

Eiweiß 7,2 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 43,7 g 30 % kcal
Fett 41,2 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Puerto Cabello Edel-Vollmilch-Rezeptur 43%

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 30.4 % Fett: 64.6 %

Nährwerte von Puerto Cabello Edel-Vollmilch-Rezeptur 43% im Detail

Nährwert pro 100 g Stick (40 g)
Brennwert 583,0 kcal2.441,0 kJ 233,2 kcal976,4 kJ
Eiweiß 7,2 g 2,9 g
Kohlenhydrate 43,7 g 17,5 g
davon Zucker 42,5 g 17,0 g
Fett 41,2 g 16,5 g
Ballaststoffe 4,4 g 1,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Puerto Cabello Edel-Vollmilch-Rezeptur 43% je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stick Puerto Cabello Edel-Vollmilch-Rezeptur 43% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 233 kcal aus Stick Puerto Cabello Edel-Vollmilch-Rezeptur 43% wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 62 Minuten
Joggen 19 Minuten
Radfahren 23 Minuten
Krafttraining 249 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Puerto Cabello Edel-Vollmilch-Rezeptur 43%

Wie viele Kalorien hat Puerto Cabello Edel-Vollmilch-Rezeptur 43%?

100 g Puerto Cabello Edel-Vollmilch-Rezeptur 43% enthalten 583 kcal (2.441 kJ). Eine Portion (Stick, 40 g) kommt auf 233 kcal.

Welche Nährwerte hat Puerto Cabello Edel-Vollmilch-Rezeptur 43%?

Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 43,7 g Kohlenhydrate und 41,2 g Fett. Dazu kommen 4,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 42,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Puerto Cabello Edel-Vollmilch-Rezeptur 43%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Puerto Cabello Edel-Vollmilch-Rezeptur 43% rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stick Puerto Cabello Edel-Vollmilch-Rezeptur 43% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 233 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 249 Minuten Krafttraining.

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