Schokolade - Godiva

Pralinen, gemischt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

454kcal

1.902 kJ · 1 Stück: 50 kcal

Eiweiß 3,0 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 52,8 g 52 % kcal

Fett 20,3 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Pralinen, gemischt

Eiweiß: 3.0 % Kohlenhydrate: 52.0 % Fett: 45.0 %

Nährwerte von Pralinen, gemischt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pralinen, gemischt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Pralinen, gemischt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 50 kcal aus 1 Stück Pralinen, gemischt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pralinen, gemischt

Wie viele Kalorien hat Pralinen, gemischt?

100 g Pralinen, gemischt enthalten 454 kcal (1.902 kJ). Eine Portion (1 Stück, 11 g) kommt auf 50 kcal.

Welche Nährwerte hat Pralinen, gemischt?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 52,8 g Kohlenhydrate und 20,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 48,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pralinen, gemischt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pralinen, gemischt rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Pralinen, gemischt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 50 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 53 Minuten Krafttraining.

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