Schokolade - Diverse
Pralinées fines de Belgique, Fruits de Mer - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
563kcal
2.357 kJ · 1 VE: 1.408 kcal
Brennwertverteilung von Pralinées fines de Belgique, Fruits de Mer
Nährwerte von Pralinées fines de Belgique, Fruits de Mer im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 VE (250 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 563,0 kcal2.357,0 kJ | 1.407,5 kcal5.892,5 kJ |
| Eiweiß | 6,7 g | 16,8 g |
| Kohlenhydrate | 51,0 g | 127,5 g |
| davon Zucker | 50,2 g | 125,5 g |
| Fett | 36,3 g | 90,8 g |
| Salz | 0,08 g | 0,20 g |
| Ballaststoffe | 2,5 g | 6,3 g |
| Broteinheiten | 4,3 g | 10,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pralinées fines de Belgique, Fruits de Mer je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 VE Pralinées fines de Belgique, Fruits de Mer abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.408 kcal aus 1 VE Pralinées fines de Belgique, Fruits de Mer wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 376 Minuten |
| Joggen | 113 Minuten |
| Radfahren | 141 Minuten |
| Krafttraining | 1.501 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pralinées fines de Belgique, Fruits de Mer
Wie viele Kalorien hat Pralinées fines de Belgique, Fruits de Mer?
100 g Pralinées fines de Belgique, Fruits de Mer enthalten 563 kcal (2.357 kJ). Eine Portion (1 VE, 250 g) kommt auf 1.408 kcal.
Welche Nährwerte hat Pralinées fines de Belgique, Fruits de Mer?
Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 36,3 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 50,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pralinées fines de Belgique, Fruits de Mer?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pralinées fines de Belgique, Fruits de Mer rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 VE Pralinées fines de Belgique, Fruits de Mer zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.408 kcal etwa 376 Minuten Spazieren, 113 Minuten Joggen, 141 Minuten Radfahren oder 1501 Minuten Krafttraining.

Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.