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Pfefferminz Eier (Aldi) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

541kcal

2.265 kJ · 1 Ei: 38 kcal

Eiweiß 3,9 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 54,5 g 41 % kcal

Fett 33,1 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Pfefferminz Eier (Aldi)

Eiweiß: 2.9 % Kohlenhydrate: 41.0 % Fett: 56.0 %

Nährwerte von Pfefferminz Eier (Aldi) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pfefferminz Eier (Aldi) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Ei Pfefferminz Eier (Aldi) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 38 kcal aus 1 Ei Pfefferminz Eier (Aldi) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pfefferminz Eier (Aldi)

Wie viele Kalorien hat Pfefferminz Eier (Aldi)?

100 g Pfefferminz Eier (Aldi) enthalten 541 kcal (2.265 kJ). Eine Portion (1 Ei, 7 g) kommt auf 38 kcal.

Welche Nährwerte hat Pfefferminz Eier (Aldi)?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 54,5 g Kohlenhydrate und 33,1 g Fett. Dazu kommen 4,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 52,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pfefferminz Eier (Aldi)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pfefferminz Eier (Aldi) rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Ei Pfefferminz Eier (Aldi) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 38 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 40 Minuten Krafttraining.

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