Schokolade - Wander AG

Ovomaltine Noir Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

523kcal

2.191 kJ · 1 Riegel: 84 kcal

Eiweiß 7,6 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 54,2 g 42 % kcal

Fett 29,6 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Ovomaltine Noir Schokolade

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 42.2 % Fett: 51.9 %

Nährwerte von Ovomaltine Noir Schokolade im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ovomaltine Noir Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Ovomaltine Noir Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 84 kcal aus 1 Riegel Ovomaltine Noir Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ovomaltine Noir Schokolade

Wie viele Kalorien hat Ovomaltine Noir Schokolade?

100 g Ovomaltine Noir Schokolade enthalten 523 kcal (2.191 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 16 g) kommt auf 84 kcal.

Welche Nährwerte hat Ovomaltine Noir Schokolade?

Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 54,2 g Kohlenhydrate und 29,6 g Fett. Dazu kommen 5,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 44,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ovomaltine Noir Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ovomaltine Noir Schokolade rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Ovomaltine Noir Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 84 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 89 Minuten Krafttraining.

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