Schokolade - Penny

Osterküken, Feine Alpenvollmilchschokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

528kcal

2.211 kJ · 1 Stück: 63 kcal

Eiweiß 6,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 53,8 g 42 % kcal

Fett 30,4 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Osterküken, Feine Alpenvollmilchschokolade

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 41.8 % Fett: 53.1 %

Nährwerte von Osterküken, Feine Alpenvollmilchschokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Osterküken, Feine Alpenvollmilchschokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Osterküken, Feine Alpenvollmilchschokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 63 kcal aus 1 Stück Osterküken, Feine Alpenvollmilchschokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Osterküken, Feine Alpenvollmilchschokolade

Wie viele Kalorien hat Osterküken, Feine Alpenvollmilchschokolade?

100 g Osterküken, Feine Alpenvollmilchschokolade enthalten 528 kcal (2.211 kJ). Eine Portion (1 Stück, 12 g) kommt auf 63 kcal.

Welche Nährwerte hat Osterküken, Feine Alpenvollmilchschokolade?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 53,8 g Kohlenhydrate und 30,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Osterküken, Feine Alpenvollmilchschokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Osterküken, Feine Alpenvollmilchschokolade rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Osterküken, Feine Alpenvollmilchschokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 63 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 68 Minuten Krafttraining.

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