Schokolade - Aldi

Nugat-EUR - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

566kcal

2.370 kJ · 1stück: 106 kcal

Eiweiß 6,3 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 50,3 g 36 % kcal

Fett 36,9 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Nugat-EUR

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 36.0 % Fett: 59.5 %

Nährwerte von Nugat-EUR im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nugat-EUR je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1stück Nugat-EUR abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 106 kcal aus 1stück Nugat-EUR wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nugat-EUR

Wie viele Kalorien hat Nugat-EUR?

100 g Nugat-EUR enthalten 566 kcal (2.370 kJ). Eine Portion (1stück, 18.75 g) kommt auf 106 kcal.

Welche Nährwerte hat Nugat-EUR?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 50,3 g Kohlenhydrate und 36,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 48,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nugat-EUR?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nugat-EUR rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1stück Nugat-EUR zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 106 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 113 Minuten Krafttraining.

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