Schokolade - Niederegger

Nougat Pralinen Herzen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

563kcal

2.357 kJ · 1 Stück: 90 kcal

Eiweiß 5,9 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 53,3 g 39 % kcal

Fett 35,2 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Nougat Pralinen Herzen

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 38.5 % Fett: 57.2 %

Nährwerte von Nougat Pralinen Herzen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nougat Pralinen Herzen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Nougat Pralinen Herzen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 90 kcal aus 1 Stück Nougat Pralinen Herzen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nougat Pralinen Herzen

Wie viele Kalorien hat Nougat Pralinen Herzen?

100 g Nougat Pralinen Herzen enthalten 563 kcal (2.357 kJ). Eine Portion (1 Stück, 16 g) kommt auf 90 kcal.

Welche Nährwerte hat Nougat Pralinen Herzen?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 53,3 g Kohlenhydrate und 35,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nougat Pralinen Herzen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nougat Pralinen Herzen rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Nougat Pralinen Herzen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 90 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 96 Minuten Krafttraining.

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