Schokolade - Netto

Nougat Pralinen- Eier, Nougat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

546kcal

2.286 kJ · 1 Ei: 55 kcal

Eiweiß 5,6 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 41 % kcal

Fett 33,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Nougat Pralinen- Eier, Nougat

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 40.8 % Fett: 55.1 %

Nährwerte von Nougat Pralinen- Eier, Nougat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nougat Pralinen- Eier, Nougat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Ei Nougat Pralinen- Eier, Nougat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 55 kcal aus 1 Ei Nougat Pralinen- Eier, Nougat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nougat Pralinen- Eier, Nougat

Wie viele Kalorien hat Nougat Pralinen- Eier, Nougat?

100 g Nougat Pralinen- Eier, Nougat enthalten 546 kcal (2.286 kJ). Eine Portion (1 Ei, 10 g) kommt auf 55 kcal.

Welche Nährwerte hat Nougat Pralinen- Eier, Nougat?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Dazu kommen 3,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 53,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nougat Pralinen- Eier, Nougat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nougat Pralinen- Eier, Nougat rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Ei Nougat Pralinen- Eier, Nougat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 55 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 58 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren