Schokolade - Sarotti

No.1, Santo Domingo - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

565kcal

2.365 kJ · 1 Stück: 56 kcal

Eiweiß 9,5 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 19,5 g 14 % kcal

Fett 50,6 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von No.1, Santo Domingo

Eiweiß: 6.7 % Kohlenhydrate: 13.7 % Fett: 79.7 %

Nährwerte von No.1, Santo Domingo im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für No.1, Santo Domingo je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück No.1, Santo Domingo abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 56 kcal aus 1 Stück No.1, Santo Domingo wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu No.1, Santo Domingo

Wie viele Kalorien hat No.1, Santo Domingo?

100 g No.1, Santo Domingo enthalten 565 kcal (2.365 kJ). Eine Portion (1 Stück, 10 g) kommt auf 56 kcal.

Welche Nährwerte hat No.1, Santo Domingo?

Je 100 g: 9,5 g Eiweiß, 19,5 g Kohlenhydrate und 50,6 g Fett. Dazu kommen 14,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt No.1, Santo Domingo?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g No.1, Santo Domingo rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück No.1, Santo Domingo zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 56 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 60 Minuten Krafttraining.

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