Schokolade - Niederegger

Niederegger Marzipan Stick, Vollmilch-Marzipan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

535kcal

2.240 kJ · 1 Stick: 214 kcal

Eiweiß 7,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 47,4 g 36 % kcal

Fett 34,4 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Niederegger Marzipan Stick, Vollmilch-Marzipan

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 35.8 % Fett: 58.5 %

Nährwerte von Niederegger Marzipan Stick, Vollmilch-Marzipan im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Niederegger Marzipan Stick, Vollmilch-Marzipan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stick Niederegger Marzipan Stick, Vollmilch-Marzipan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 214 kcal aus 1 Stick Niederegger Marzipan Stick, Vollmilch-Marzipan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Niederegger Marzipan Stick, Vollmilch-Marzipan

Wie viele Kalorien hat Niederegger Marzipan Stick, Vollmilch-Marzipan?

100 g Niederegger Marzipan Stick, Vollmilch-Marzipan enthalten 535 kcal (2.240 kJ). Eine Portion (1 Stick, 40 g) kommt auf 214 kcal.

Welche Nährwerte hat Niederegger Marzipan Stick, Vollmilch-Marzipan?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 47,4 g Kohlenhydrate und 34,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 46,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Niederegger Marzipan Stick, Vollmilch-Marzipan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Niederegger Marzipan Stick, Vollmilch-Marzipan rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stick Niederegger Marzipan Stick, Vollmilch-Marzipan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 214 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 228 Minuten Krafttraining.

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