Schokolade - Lindt

Napolitains - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

553kcal

2.316 kJ · 1 Stück: 39 kcal

Eiweiß 6,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 40 % kcal

Fett 34,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Napolitains

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 39.9 % Fett: 55.4 %

Nährwerte von Napolitains im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Napolitains je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Napolitains abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 39 kcal aus 1 Stück Napolitains wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Napolitains

Wie viele Kalorien hat Napolitains?

100 g Napolitains enthalten 553 kcal (2.316 kJ). Eine Portion (1 Stück, 7 g) kommt auf 39 kcal.

Welche Nährwerte hat Napolitains?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 49,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Napolitains?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Napolitains rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Napolitains zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 39 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 41 Minuten Krafttraining.

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