Schokolade - Myprotein

MyProtein Lean Protein Bar, Chocolate & Cookie Dough - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

339kcal

1.419 kJ · 1 Riegel: 153 kcal

Eiweiß 40,0 g 46 % kcal

Kohlenhydrate 24,0 g 28 % kcal

Fett 10,0 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von MyProtein Lean Protein Bar, Chocolate & Cookie Dough

Eiweiß: 46.2 % Kohlenhydrate: 27.7 % Fett: 26.0 %

Nährwerte von MyProtein Lean Protein Bar, Chocolate & Cookie Dough im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für MyProtein Lean Protein Bar, Chocolate & Cookie Dough je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel MyProtein Lean Protein Bar, Chocolate & Cookie Dough abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 153 kcal aus 1 Riegel MyProtein Lean Protein Bar, Chocolate & Cookie Dough wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu MyProtein Lean Protein Bar, Chocolate & Cookie Dough

Wie viele Kalorien hat MyProtein Lean Protein Bar, Chocolate & Cookie Dough?

100 g MyProtein Lean Protein Bar, Chocolate & Cookie Dough enthalten 339 kcal (1.419 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 45 g) kommt auf 153 kcal.

Welche Nährwerte hat MyProtein Lean Protein Bar, Chocolate & Cookie Dough?

Je 100 g: 40,0 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Dazu kommen 13,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt MyProtein Lean Protein Bar, Chocolate & Cookie Dough?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g MyProtein Lean Protein Bar, Chocolate & Cookie Dough rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel MyProtein Lean Protein Bar, Chocolate & Cookie Dough zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 153 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 163 Minuten Krafttraining.

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