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Mousse au Chocolat, Pistazie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

578kcal

2.420 kJ · 1 Portion: 116 kcal

Eiweiß 5,7 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 44,2 g 31 % kcal

Fett 41,4 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Mousse au Chocolat, Pistazie

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 30.9 % Fett: 65.1 %

Nährwerte von Mousse au Chocolat, Pistazie im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mousse au Chocolat, Pistazie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Mousse au Chocolat, Pistazie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 116 kcal aus 1 Portion Mousse au Chocolat, Pistazie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mousse au Chocolat, Pistazie

Wie viele Kalorien hat Mousse au Chocolat, Pistazie?

100 g Mousse au Chocolat, Pistazie enthalten 578 kcal (2.420 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 116 kcal.

Welche Nährwerte hat Mousse au Chocolat, Pistazie?

Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 44,2 g Kohlenhydrate und 41,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 41,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mousse au Chocolat, Pistazie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mousse au Chocolat, Pistazie rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Mousse au Chocolat, Pistazie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 116 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 123 Minuten Krafttraining.

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