Schokolade - Moser Roth
Moser-Roth Schokolade Pfefferminz - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
533kcal
2.232 kJ · Tafel: 133 kcal
Brennwertverteilung von Moser-Roth Schokolade Pfefferminz
Nährwerte von Moser-Roth Schokolade Pfefferminz im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Tafel (25 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 533,0 kcal2.232,0 kJ | 133,3 kcal558,0 kJ |
| Eiweiß | 4,5 g | 1,1 g |
| Kohlenhydrate | 51,0 g | 12,8 g |
| davon Zucker | 48,0 g | 12,0 g |
| Fett | 34,0 g | 8,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Moser-Roth Schokolade Pfefferminz je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Tafel Moser-Roth Schokolade Pfefferminz abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 133 kcal aus Tafel Moser-Roth Schokolade Pfefferminz wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 36 Minuten |
| Joggen | 11 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 142 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Moser-Roth Schokolade Pfefferminz
Wie viele Kalorien hat Moser-Roth Schokolade Pfefferminz?
100 g Moser-Roth Schokolade Pfefferminz enthalten 533 kcal (2.232 kJ). Eine Portion (Tafel, 25 g) kommt auf 133 kcal.
Welche Nährwerte hat Moser-Roth Schokolade Pfefferminz?
Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 48,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Moser-Roth Schokolade Pfefferminz?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Moser-Roth Schokolade Pfefferminz rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Tafel Moser-Roth Schokolade Pfefferminz zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 133 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 142 Minuten Krafttraining.

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