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Schokolade - Moser Roth

Moser Roth - Mousse Pur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

588kcal

2.462 kJ · 1 Tafel: 221 kcal

Eiweiß 7,6 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 47,3 g 32 % kcal
Fett 40,9 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Moser Roth - Mousse Pur

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 32.2 % Fett: 62.6 %

Nährwerte von Moser Roth - Mousse Pur im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Tafel (37.5 g)
Brennwert 588,0 kcal2.462,0 kJ 220,5 kcal923,3 kJ
Eiweiß 7,6 g 2,9 g
Kohlenhydrate 47,3 g 17,7 g
davon Zucker 46,7 g 17,5 g
Fett 40,9 g 15,3 g
Ballaststoffe 1,1 g 0,4 g

Mineralien

Natrium 0.11 mg 41.25 µg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Moser Roth - Mousse Pur je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Tafel Moser Roth - Mousse Pur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 221 kcal aus 1 Tafel Moser Roth - Mousse Pur wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 59 Minuten
Joggen 18 Minuten
Radfahren 22 Minuten
Krafttraining 235 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Moser Roth - Mousse Pur

Wie viele Kalorien hat Moser Roth - Mousse Pur?

100 g Moser Roth - Mousse Pur enthalten 588 kcal (2.462 kJ). Eine Portion (1 Tafel, 37.5 g) kommt auf 221 kcal.

Welche Nährwerte hat Moser Roth - Mousse Pur?

Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 47,3 g Kohlenhydrate und 40,9 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 46,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Moser Roth - Mousse Pur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Moser Roth - Mousse Pur rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Tafel Moser Roth - Mousse Pur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 221 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 235 Minuten Krafttraining.

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