Schokolade - Moser Roth
Moser Roth - Mousse Pur - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
588kcal
2.462 kJ · 1 Tafel: 221 kcal
Brennwertverteilung von Moser Roth - Mousse Pur
Nährwerte von Moser Roth - Mousse Pur im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Tafel (37.5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 588,0 kcal2.462,0 kJ | 220,5 kcal923,3 kJ |
| Eiweiß | 7,6 g | 2,9 g |
| Kohlenhydrate | 47,3 g | 17,7 g |
| davon Zucker | 46,7 g | 17,5 g |
| Fett | 40,9 g | 15,3 g |
| Ballaststoffe | 1,1 g | 0,4 g |
Mineralien
| Natrium | 0.11 mg | 41.25 µg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Moser Roth - Mousse Pur je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Tafel Moser Roth - Mousse Pur abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 221 kcal aus 1 Tafel Moser Roth - Mousse Pur wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 59 Minuten |
| Joggen | 18 Minuten |
| Radfahren | 22 Minuten |
| Krafttraining | 235 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Moser Roth - Mousse Pur
Wie viele Kalorien hat Moser Roth - Mousse Pur?
100 g Moser Roth - Mousse Pur enthalten 588 kcal (2.462 kJ). Eine Portion (1 Tafel, 37.5 g) kommt auf 221 kcal.
Welche Nährwerte hat Moser Roth - Mousse Pur?
Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 47,3 g Kohlenhydrate und 40,9 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 46,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Moser Roth - Mousse Pur?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Moser Roth - Mousse Pur rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Tafel Moser Roth - Mousse Pur zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 221 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 235 Minuten Krafttraining.

Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.