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Schokolade - Moser Roth

Moser-Roth Mousse Orange - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

514kcal

2.152 kJ · Täfelchen: 193 kcal

Eiweiß 6,2 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 36,7 g 29 % kcal
Fett 37,8 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Moser-Roth Mousse Orange

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 28.7 % Fett: 66.5 %

Nährwerte von Moser-Roth Mousse Orange im Detail

Nährwert pro 100 g Täfelchen (37.5 g)
Brennwert 514,0 kcal2.152,0 kJ 192,8 kcal807,0 kJ
Eiweiß 6,2 g 2,3 g
Kohlenhydrate 36,7 g 13,8 g
Fett 37,8 g 14,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Moser-Roth Mousse Orange je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Täfelchen Moser-Roth Mousse Orange abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 193 kcal aus Täfelchen Moser-Roth Mousse Orange wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 52 Minuten
Joggen 15 Minuten
Radfahren 19 Minuten
Krafttraining 206 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Moser-Roth Mousse Orange

Wie viele Kalorien hat Moser-Roth Mousse Orange?

100 g Moser-Roth Mousse Orange enthalten 514 kcal (2.152 kJ). Eine Portion (Täfelchen, 37.5 g) kommt auf 193 kcal.

Welche Nährwerte hat Moser-Roth Mousse Orange?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 36,7 g Kohlenhydrate und 37,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Moser-Roth Mousse Orange?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Moser-Roth Mousse Orange rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Täfelchen Moser-Roth Mousse Orange zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 193 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 206 Minuten Krafttraining.

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