Schokolade - More Nutrition
MORE Schoko Drops weiß, weiße schokolade - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
563kcal
2.357 kJ · 1 Portion: 28 kcal
Brennwertverteilung von MORE Schoko Drops weiß, weiße schokolade
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für MORE Schoko Drops weiß, weiße schokolade je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von MORE Schoko Drops weiß, weiße schokolade im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 563,0 kcal / 2.357,0 kJ | 28,2 kcal / 117,9 kJ |
| Eiweiß | 6,2 g | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 54,9 g | 2,7 g |
| davon Zucker | 8,7 g | 0,4 g |
| Fett | 35,5 g | 1,8 g |
| Salz | 0,22 g | 0,01 g |
| Broteinheiten | 4,6 g | 0,2 g |
1 Portion MORE Schoko Drops weiß, weiße schokolade abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 28 kcal aus 1 Portion MORE Schoko Drops weiß, weiße schokolade wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 8 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 30 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu MORE Schoko Drops weiß, weiße schokolade
Wie viele Kalorien hat MORE Schoko Drops weiß, weiße schokolade?
100 g MORE Schoko Drops weiß, weiße schokolade enthalten 563 kcal (2.357 kJ). Eine Portion (1 Portion, 5 g) kommt auf 28 kcal.
Welche Nährwerte hat MORE Schoko Drops weiß, weiße schokolade?
Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 54,9 g Kohlenhydrate und 35,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt MORE Schoko Drops weiß, weiße schokolade?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g MORE Schoko Drops weiß, weiße schokolade rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion MORE Schoko Drops weiß, weiße schokolade zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 28 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 30 Minuten Krafttraining.

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