Schokolade - Monte Santos

Monte Santos Cacao Instant Drink - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

382kcal

1.599 kJ

Eiweiß 3,7 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 85,6 g 92 % kcal

Fett 1,8 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Monte Santos Cacao Instant Drink

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 91.7 % Fett: 4.3 %

Nährwerte von Monte Santos Cacao Instant Drink im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Monte Santos Cacao Instant Drink je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Monte Santos Cacao Instant Drink abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 382 kcal aus 100 g Monte Santos Cacao Instant Drink wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Monte Santos Cacao Instant Drink

Wie viele Kalorien hat Monte Santos Cacao Instant Drink?

100 g Monte Santos Cacao Instant Drink enthalten 382 kcal (1.599 kJ).

Welche Nährwerte hat Monte Santos Cacao Instant Drink?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 85,6 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Dazu kommen 4,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 82,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Monte Santos Cacao Instant Drink?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Monte Santos Cacao Instant Drink rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Monte Santos Cacao Instant Drink zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 382 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 407 Minuten Krafttraining.

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