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Moder Roth Mousse au Lait, Pur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

523kcal

2.188 kJ · 1 Riegel: 193 kcal

Eiweiß 6,2 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 54,1 g 41 % kcal

Fett 31,2 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Moder Roth Mousse au Lait, Pur

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 41.5 % Fett: 53.8 %

Nährwerte von Moder Roth Mousse au Lait, Pur im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Moder Roth Mousse au Lait, Pur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Moder Roth Mousse au Lait, Pur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 193 kcal aus 1 Riegel Moder Roth Mousse au Lait, Pur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Moder Roth Mousse au Lait, Pur

Wie viele Kalorien hat Moder Roth Mousse au Lait, Pur?

100 g Moder Roth Mousse au Lait, Pur enthalten 523 kcal (2.188 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 37 g) kommt auf 193 kcal.

Welche Nährwerte hat Moder Roth Mousse au Lait, Pur?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 54,1 g Kohlenhydrate und 31,2 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 52,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Moder Roth Mousse au Lait, Pur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Moder Roth Mousse au Lait, Pur rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Moder Roth Mousse au Lait, Pur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 193 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 206 Minuten Krafttraining.

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