Schokolade - Diverse

Mjölkchoklad Marabu - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

547kcal

2.290 kJ · 1 Stück: 68 kcal

Eiweiß 4,6 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 44 % kcal

Fett 32,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Mjölkchoklad Marabu

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 43.5 % Fett: 53.1 %

Nährwerte von Mjölkchoklad Marabu im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mjölkchoklad Marabu je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Mjölkchoklad Marabu abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 68 kcal aus 1 Stück Mjölkchoklad Marabu wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mjölkchoklad Marabu

Wie viele Kalorien hat Mjölkchoklad Marabu?

100 g Mjölkchoklad Marabu enthalten 547 kcal (2.290 kJ). Eine Portion (1 Stück, 12.5 g) kommt auf 68 kcal.

Welche Nährwerte hat Mjölkchoklad Marabu?

Je 100 g: 4,6 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 58,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mjölkchoklad Marabu?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mjölkchoklad Marabu rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Mjölkchoklad Marabu zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 68 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 73 Minuten Krafttraining.

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